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美式拳击教程1.1——拳击的站架 - 知乎

常见误区先讲这些,接下来谈谈拳击站架中应该理解并牢记的技术点。. 1 因果逻辑关系链:. 放松的目的是为了流畅,流畅会使平衡性更稳定,稳定是快的前提,快就是所有拳手追求的power(力量却不止力量)。. 2 拳击的站架是进攻的起点,也是防守的起点 ...

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